de LO ESENCIAL SOBRE EL COVID PERSISTENTE
una serie de recursos por The Sick Times y Long COVID Justice

Muchas personas con COVID Persistente desarrollan una condición llamada disautonomía, en la cual sus funciones autónomas (lo que su cuerpo hace por sí solo, como el corazón latiendo) están desordenadas. Existen varias formas de disautonomía; una forma que es muy común con COVID Persistente se llama STPO (o POTS por sus siglas en inglés), o “síndrome de taquicardia postural ortostática.”

Los síntomas de STPO muchas veces incluyen:

Dolor del pecho
Ritmo del corazón muy rápido
Mareo, o sentirse que se podría desmayar
Dolor de cabeza
“Neblina cerebral” o dificultad en pensar con claridad

STPO puede ocurrir cuando su cuerpo no responde bien a cambios de postura. Las funciones automáticas corporales que deben mantener a su sistema circulatorio en buen funcionamiento no hacen su trabajo, y el corazón late más fuertemente para intentar compensar.

Mayormente les cardiólogues y neurólogues diagnostican a STPO usando las pruebas de mesa basculante, soporte activo, o soporte inclinado de NASA. Estos exámenes monitorean qué pasa cuando se cambia de postura, para ver si su corazón late demasiado rápido. Es aconsejable que un profesional haga estos exámenes para descartar otros problemas y asegurarse de que usted no se desmaye. Si usted no tiene proveedore de salud, para su seguridad busque une amigue o ser querido para ayudarle a hacer un examen en casa.

Hay algunas cosas que usted puede hacer por sí misme para ayudar a manejar el STPO:

Muévase lentamente, acuéstese cuando sea posible. Transicione de estar sentade a parade lentamente y gradualmente.
Ingiera mucha agua y sales. Esto ayudará a que su cuerpo mantenga un volumen de sangre razonable.
Ropa de compresión que ligeramente aprieta sus vasos sanguíneos, para ayudar con la circulación.
Intente dormir con su cabeza levemente elevada.
Coma comidas pequeñas durante todo el día.
Evite el calor. Los tiempos calurosos pueden empeorar síntomas como la intolerancia al calor.

Algunas personas verán que necesitan más alivio. Para eso, les médiques han usado medicamentos para pacientes con STPO, aunque no hay medicinas oficialmente aprobadas para ello en Estados Unidos. Tal vez quisiera hablar con su médique sobre:

Bloqueadores beta, que bajan el ritmo cardíaco
Fludrocortisona, que ayuda su cuerpo a contener líquidos
Midodrina, clonidina y piridostigmina, los cuales pueden ayudar a rebalancear su sistema nervioso autónomo de diversos modos

Recursos

Dysautonomia International, una organización dirigida por pacientes, ofrece recursos educacionales y más en su sitio. El sitio tiene un traductor integrado; vaya arriba al lado derecho, y seleccione “Spanish.”
El médico chileno Dr. Eduardo Dumas Rossi mantiene un sitio lleno de recursos sobre STPO y disautonomía.
Reporte científico de la cardiología sobre STPO de la Revista Electrónica de Portales Médicos.
Long COVID Physio tiene una página con varios recursos sobre la disautonomía y STPO.
Estos dos recursos proveen información sobre los diferentes tipos de STPO.

Escritore: Kira Signer-Romero • Editore: Miles Griffis • Experte médique: Dr. Michelle Haddad • Traductora: Lygia Navarro • Correctora: Daniela Cardona

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Recursos e información adicionales

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Notas

Esta serie fue diseñada por personas viviendo con COVID Persistente y enfermedades asociadas. Cada guía ha sido revisada por pacientes expertes y médiques. Este es un recurso informativo, no consejos médicos.
Fecha de publicación: 13/12/2024.